Les différents remèdes naturels pour se déstresser

Le travail, les études, les embouteillages, la pollution et plusieurs autres facteurs peuvent rouiller le moral et provoquer un stress, une dépression ou une anxiété. Sachez que vous pouvez retrouver le sourire et le calme sans avoir à recourir aux médicaments  anxiolytiques ou autres. On parle ici de remède naturel qui est aussi efficace que […]

7 aliments qui peuvent aider à éliminer les kilos en trop plus efficacement

Il n’existe pas de solutions magiques  qui aident à perdre miraculeusement du poids.  Même si certains slogans marketing de produits minceurs tentent d’affirmer le contraire. Par ailleurs, si les régimes amincissants aident à mincir assez rapidement, ils ne constituent pas des solutions viables sur le long termes. La faute à l’effet yo-yo qui fait regagner […]